75 jaar GO: Marie Kondo meets 'je digitale leven'

Cursus van een dagdeel waarin je leert je digitale omgeving goed op te ruimen met als gevolg verhoogde productiviteit en minder stress.

Een gestructureerd digitaal leven is essentieel voor efficiëntie en welzijn. Deze workshop richt zich op het duurzaam organiseren van digitale bestanden, mailboxen, fotoarchieven en online accounts. Deelnemers leren strategieën voor digitale opschoning en krijgen handvatten om overzicht te behouden. Daarnaast worden de voordelen van een opgeruimde digitale werkomgeving besproken, zoals verhoogde productiviteit en vermindering van stress.

Resultaat

Na afloop van de training bent u in staat om op doeltreffende wijze uw digitale omgeving op te ruimen.

Doelgroep

De training is bedoeld voor iedereen die af en toe verdwaalt in de eigen digitale leefomgeving.

Inhoud

Tijdens de training komen de volgende aspecten aan de orde:

Introductie

Waarom een opgeruimd digitaal leven belangrijk is (voordelen voor efficiëntie, stressvermindering en productiviteit)

De basisprincipes van digitaal minimalisme (30 min)

Wat is digitaal minimalisme en wat kunnen we leren van Marie Kondo’s?
Overzicht van veelvoorkomende digitale chaos (bestanden, e-mails, foto’s, online accounts)
Het belang van een duurzame digitale structuur

Praktische strategieën voor digitale opschoning

Mappen en namen
e-Mail
Foto's en digitale herinneringen
Online accounts

Langdurig overzicht behouden

Gewoontes en routines voor digitale hygiëne
Tijdbeheer: hoe voorkom je digitale rommel in de toekomst?
Tools en apps die helpen bij organisatie en opschoning

Oefening en toepassing

Hands-on: deelnemers passen een opschoningsstrategie toe op een eigen digitale omgeving
Uitwisseling van ervaringen en uitdagingen
Vragen en persoonlijke tips
Vervolgacties