75 jaar GO: Informatiebeheer zonder stress
Cursus van een dagdeel in het kader van 75 jaar GO waarin u leert stress te herkennen en te verminderen, met focus op het verbeteren van werk- en leefpatronen, en het herstellen van regie in stressvolle situaties.
Informatiebeheerders, informatieadviseurs en managers in het informatiebeheer zijn vaak zeer gemotiveerd. Als veranderingen die ze willen doorvoeren niet (direct) slagen leidt dat vaak tot stress. In deze cursus gaan we kijken hoe we stress kunnen herkennen en wat we er aan kunnen doen. We kijken hoe we de regie weer in handen kunnen nemen.
Resultaat
Aan het eind van de cursus heeft u een aanzet tot vermindering van stress gemaakt; het vervolg is aan u.
Doelgroep
Alle medewerkers die in hun werk stress ervaren of met stress van anderen te maken hebben, bijvoorbeeld informatiebeheerders, teammanagers, people managers en projectleiders.
Inhoud
Tijdens de cursus komen de volgende aspecten aan de orde:
- De kenmerken van stress en wie heeft er last van
- Het omlaag brengen van de workload door verbetering van taken en werkprocessen
- Het stellen van grenzen in de verantwoordelijkheid van informatiebeheerders
- Het verhogen van het welbevinden door verandering van het werkpatroon
- Het verhogen van het welbevinden door verandering van het leefpatroon
Studiebelasting
Geen voorbereiding nodig
Certificaat
Na afloop ontvangt u een verklaring van deelname
Bijzonderheden
Deze cursus is onderdeel van het '75 jaar GO' jubileum programma